Tónico para la mujer

Té de cardamomo, jengibre & rosa

En Ayurveda, la rosa es altamente utilizada. Se le conoce por su gran afinidad para promiver una piel vibrante, abrir el corazón, equilibrar las emociones (sobre todo en Pitta dosha) y reconfortar nuestro espíritu. El cardamomo y el jengibre ayudan a darnos claridad, dicha y de manera general salud y confort.

Ingredientes:

  • 1 taza de leche de almendra (si es hecho en casa mucho mejor!)
  • 1 taza de agua caliente
  • 1 cdita de pétalos de rosa (orgánicos de preferencia pues el calor suelta las toxinas de las hierbas y plantas que han sido regadas con pesticidas)
  • 1 cdita de cardamomo en polvo
  • 1/2 cdita de jengibre en polvo
  • 1/8 cdita de agua de rosa (comestible)
  • 1 cdita de aceite de coco
  • Pizca de algún edulcorante natural de tu preferencia o por dosha

Pon los pétalos de rosa, cardamomo, aceite de coco, agua de rosa y el resto de los ingredientes en el agua caliente. Revuelve y ¡disfruta!

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